Кризис среднего возраста: навигация на изменения с Грейс по карьере, семье и идентичности для достижения самореализации - 385

«Как мы можем решить кризис среднего возраста? Как мы можем перемещаться по этому периоду изменений? С одной стороны, я думаю об этом с точки зрения принятия изменений, которое приходит к самосознанию, которое, к сожалению, люди будут исчезнуть. Смерть-это то, что случится с людьми вокруг нас, и это случится с нами. Есть фраза, называемая мимимимимимимическими, что, что такое, что есть, что такое, что такое, что такое, что такое, что есть, что такое, что есть, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что есть, что такое, что такое, что есть, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое, что такое ядро Знание смертности - это способ освобождения чувства духа жизни, потому что вы понимаете, насколько драгоценен каждый момент своей жизни, согласованный с вашей целью и ценностями, и то, что приносит вашу жизнь и радость ». - Джереми Ау

«Связываясь с собой, - это записать об опыте, которым мне действительно нравились в жизни. Каковы переживания, которые больше не служат мне как личности? Каковы ценности, которые действительно важны для меня? Кто люди, которые приносят мне радость и делают меня лучшим человеком? Речь Чтобы добиться лучшего понимания для себя ». - Джереми Ау

«Для многих кризис среднего возраста намного тише. Выражения и внешность этого ответа о том, каким кризисом среднего возраста будет диапазон, резко иначе от индивидуума к человеку. И правда в том, что у большинства людей будут гораздо более тихие версии, потому что это довольно трудно хранить, чтобы показать его, что -то, что в том, что в том, что в этом есть, что -то, что в этом, что -то, что именно это. Ребенок будет выглядеть для взрослого, у которого есть свобода ». - Джереми Ау

Джереми углубляется в кризис среднего возраста, различая драматические голливудские изображения (быстрые автомобили, алкоголь и безответственность) и более спокойной, интроспективной реальностью, которую многие сталкиваются. Придуманный психоаналитиком Эллиотом Жак в 1965 году, кризис среднего возраста обусловлен реализацией смертности, чувством прошлых ограничений и стремлением к изменениям. Ссылаясь на пирамиду психолога Авраама Маслоу «Иерархии потребностей», он подчеркивает основной основополагающий сдвиг, который люди испытывают, когда они созревают от дефицита «не хватает» мотиваторов личностного роста. Бетховен получил глухоту в середине 30-х годов и продолжил составлять свои самые большие музыкальные произведения. Майк Познер в возрасте 36 лет преодолел свои дни «Я принял таблетки в Ибице», чтобы переопределить себя за пределами своей славы к более полноценной личной жизни. Джереми переосмысливает кризис среднего возраста из-за страха, окруженного неодобрением сообщества, к ключевому моменту роста, открытия и самореализации.

Пожалуйста, отправьте это понимание или пригласите друзей на https://whatsapp.com/channel/0029vakr55x6bieluevkn02e

Поддерживается Hdmall

HD Mall - это рынок здравоохранения в Юго -Восточной Азии, соединяющий пациентов с более чем 1800 медицинскими поставщиками. Это охватывает несколько категорий, таких как зубная, эстетика и плановые операции. Более 300 000 пациентов получили доступ к более доступной медицинской помощи через HD Mall. Получите себе заслуженную проверку здоровья. Если вы в Таиланде, перейдите на hdmall.co.th . Если вы находитесь в Индонезии, перейдите в hdmall.id .

(01:30) Джереми Ау:

Привет! Сегодня я хотел поговорить о кризисе среднего возраста. Причина, по которой я хочу поделиться об этом, заключается в том, что, честно говоря, я чувствую некоторые из этих аспектов с точки зрения кризиса среднего возраста, с точки зрения карьеры, направления, географии и семьи. Я также делюсь об этом, потому что люди спрашивают меня об этом.

Недавно я пошел на прогулку с кем -то, и человек спросил меня и сказал: «Эй, у меня возникли эти проблемы с моей личной личностью и следующей карьерой, в моей главе, как вы решили свой кризис в среднем возрасте? Я засмеялся и сказал: «Правда в том, что я не понял свой кризис в среднем возрасте». Просто я смирился с процессом и тем, что это значит в большой дуге моей жизни. Давайте положим землю, говоря о том, что такое кризис среднего возраста. Исторически, как мы думаем о кризисе в среднем возрасте, - это набор вопросов, которые случаются с нами в наших 20 -х годах, наших 30 -х годах, наших 50 -х годов. И правда в том, что когда этот средний возраст изменился со временем, потому что исторически наша продолжительность жизни изменилась со временем. Если мы вернемся сотни лет назад, в разгар конфликта, голода и катастрофы и всех различных вещей, которые могут пойти не так. Жить до 40 лет было довольно хорошим возрастом, и вам пришлось очень повезло жить до 60, 70, 80 лет. И это было интересное время для многих людей, потому что кризис среднего возраста, как вы можете себе представить, было бы чем -то, что произошло в ваших двадцатых.

Для нас сегодня в современном эпохе мы действительно видели, что наша продолжительность жизни увеличилась, чтобы сказать 70 или 80 в развитых странах. Таким образом, определение кризиса среднего возраста растянулось, другими словами, наше детство, наш возраст, когда мы стали взрослым, вытащили, когда вы были взрослым, когда вам было 13 или 14, эффективно, чтобы закончить среднюю школу, чтобы теперь заканчивать университет, прежде чем вы вроде считаете взрослого, возможно, 21, теперь, возможно, после вашей первой работы. Таким образом, возраст подросткового возраста в некотором роде увеличился, а кризис среднего возраста несколько растянулся. При этом, это не на самом деле функция того времени, но на самом деле я думаю, что природа кризиса, который имеет тенденцию происходить. При этом, с моей точки зрения есть три типа кризиса среднего возраста. Первая карьера. Второе действительно о семье. Третьи о личности.

Итак, первое очень много о работе, верно? Потому что в вашем среднем возрасте, в основном это означает, что вы закончили университет, который был в центре внимания и лестницы в работу, которая имеет смысл для этой специальности. Так, например, вы изучаете инженерию, потому что вы наслаждались наукой, когда вы молоды, а затем вы стали инженером на своей первой работе или даже на второй работе. И тогда очень часто жизнь мешает, и это означает, что есть увольнения, или вы можете уйти с работы, у него плохой босс, что -то происходит. Итак, работа - это наша личность в течение этого периода времени. Итак, разрушение этой работы, роль меняет нашу личность. И поэтому существует очень много кризиса среднего возраста, который часто связан с рецессиями, с увольнениями, с поиском новой работы, новым карьерным путем.

Второе, конечно, действительно о семье. И когда мы находимся в конце 20 или 30 или 40 лет, очевидно, здесь есть широкий спектр. Есть разные наборы кризиса, верно? Во -первых, это, например, стать родителем - это форма перемен или потери ребенка или иметь ребенка. Все эти фундаментальные факты, которые являются частью того, чтобы стать родителем. И наоборот, в течение этого времени ваши родители могут умирать из -за старости или из -за сердечного приступа, инсульта и, таким образом, во многом смерти близких, даже братьев и сестер, близких друзей, это вещи, которые гораздо более заметны в нашей семье и обществе.

Третий тип кризиса, который мы видим, является идентичностью и немного более тонкий во многих отношениях, потому что речь идет не о рабочей стороне, конечно, что является функцией того, что вы делаете, и вывода и полезность. На самом деле это не функция сообщества и семьи, что происходит вокруг вас, но Inside Out, какова ваша личность, это то, что, честно говоря, более очевидно, когда это происходит с нами, а не мы смотрим на это. Так, например, если вы теряете свою работу, вы всегда были консультантом, и тогда ваша личность была действительно консультантом. Ваше сообщество было консультантом, а теперь без этой работы, без сообщества, у вас есть момент, когда вы говорите, какая моя личность отделена от работы, отделенной от моего сообщества?

И наоборот, это часто случается со смертью любимого человека, это то, что люди садятся и говорят: «Хорошо, какова моя личность? Каков мой путь? Какое мое путешествие? Итак, идентичность - это то, что мы имеем внутри нас. Это реагирует, это то, кем мы являемся, это наши ценности, это наша цель, это наша миссия, это наше значение, это наши хобби, это наши страсти. Это те аспекты идентичности, которые иногда более четко сформулированы тем, что происходит с ним, и нашим ответом на нее, а не, кстати, что мы делаем самостоятельную работу над нашей идентичностью, а затем используют это, чтобы направлять и формировать наши реакции на вещи, которые происходят вокруг нас.

Интересно, что для общества, когда мы смотрим на кризис среднего возраста, мы часто смотрим на это с точки зрения различных визуальных эффектов. Например, одним из визуальных визуальных людей, который мы часто видим, является мужчина из среднего возраста, который внезапно покупает спортивную машину, такой как Lamborghini или Ferrari, и, честно говоря, тратит его безрассудно, возможно, в азартных играх или с точки зрения ярких часов или даже разрушения своих браков.

Распространенная перспектива кризиса среднего возраста, как Голливуд на него смотрит, или о том, как мы часто думаем о визуальных эффектах того, как будет выглядеть кризис среднего возраста. Например, мы часто увидим главных героев, возможно, мужчины или женщину в возрасте 30 или 40 лет, у них есть нормальная жизнь, они женаты, у них есть дети, и у них есть определенные обязанности, за которые они очень ответственны, а затем они внезапно идут на гендер, и они начинают брать все виды веществ от алкоголя, наносящих алкоголь, они фискально и финансово ощущают, что при покупке быстрого ворота, нестандарнее, настойчиво на грубость в гости в гостях, которые настойчиво невозмутимым, настойчиво на грубые. Lamborghini, они устраивают вечеринки с кем -то новым и свежим, кто -то из противоположного пола, который очень красивый. И это история, которую у нас есть, и визуальные эффекты, которые у нас есть в кризисе среднего возраста.

(07:10) Джереми Ау:

Для многих кризис среднего возраста намного тише. Выражения и внешность этого ответа того, какой кризис среднего возраста был бы диапазон резко и по -разному от индивидуума к индивидуумам. И правда в том, что большинство людей собираются в гораздо более тихую версии, потому что на самом деле довольно сложно забрать достаточно богатства, чтобы иметь возможность выразить это, и показать его таким показательным способом, который Голливуд хотел бы выпустить в визуальных эффектах и ​​технике и сюжете, верно?

Что поучительно в этом, так это то, что это визуально, как будет выглядеть ребенок для взрослого, который имеет свободу. Когда вы ребенок, у вас есть все игрушки. У вас есть эта фантазия о том, чтобы быть супер успешным и известным, и у вас есть все игрушки, и вы лучшая собака в вашем доме, как будто это ребенок. И они изучают ответственность за наличие родителей вокруг них. А потом им говорят да или нет, и так далее. Но в этом круге есть прекрасная фантазия, которая происходит. И они думают про себя: «Эй, когда я старше, я смогу сделать все, что я делаю с моим игровым набором, и моими игрушками, и моему игроку и моим игрушечным солдатам, и я делаю их, когда я старше». Правда в том, что у них не было возможности по -настоящему сделать это, когда они старше, потому что тогда они начинают посещать занятия, они идут на обучение, они идут в университет, они получают работу, они находят кого -то, они успокаиваются.

(08:24) Джереми Ау:

Есть все урегулирование, которое происходит, а затем внезапно, вы знаете, классическая концепция заключается в том, что люди ломаются. Что ж, правда в том, что люди на самом деле не щелкают, у людей есть эти коррекции затрат, но они разочаровывают экзистенциальные моменты, когда вы просто как, эй, что я делаю? Мне это не нравится. Я изучал технику, но оказывается, что мне не нравится быть инженером. Мне нравится бизнес -администрирование в качестве основного, но я не люблю бизнес как карьера. Я предпочитаю делать что -то еще. И поэтому люди вокруг вас похожи: «Эй, я тусуюсь с тобой. Я был рядом с тобой. Я всегда знал, что ты будешь государственным служащим в течение последних 10 лет, 20 лет, потому что ты был ученым, потому что ты собирался пойти туда. Ты добился успеха». Теперь, конечно, люди реагируют вокруг вас, потому что они говорят: «Эй, ты собираешься сделать что -то другое?» Вы знаете: «Эй, я действительно не подписывался на это концептуально». Очевидно, что никто не думает так явно, но вы будете похожи: «Эй, я знал вас на утешительном уровне как этот человек, который станет государственным служащим, чтобы быть успешным. И вдруг вы хотите сделать что -то новое».

Да, вы знаете, у людей, очевидно, есть такое инстинктивное нежелание и отвращение к изменению, потому что чужой консерватизм, для вас, предсказуемый человек. И людям нравятся предсказуемые люди, потому что, с нашей точки зрения, мы любим безопасность вокруг нас. Мы хотим быть непредсказуемыми. Мы хотим свободы, но мы хотим, чтобы окружающие нас люди были максимально предсказуемыми.

(09:37) Джереми Ау:

Непредсказуемые люди вокруг нас страшны. И поэтому, для нас, мы часто находимся в ситуации, когда кто -то вокруг нас демонстрирует личный рост, становится восходящей звездой, это может быть очень угрожающим опытом. Но наоборот, как вы можете себе представить, что если вы кто -то, кто переживает этот кризис в среднем возрасте, вы пытаетесь найти что -то новое, чтобы быть кем -то новым, то ваши друзья и ваши сверстники не будут поддерживать, потому что опять же, дело не в том, чтобы вы были разными. Речь идет о том, что вы больше не предсказуемы для них. Итак, это требует времени, чтобы приспособиться, чтобы смириться с тем, что о вас новом.

Итак, давайте воспользуемся возможностью, чтобы погрузиться в то, чем управляется кризис среднего возраста. Кризис среднего возраста как термин был придуман в 1965 году психологом Эллиотом Джаком, которому тогда было 48 лет. Он был относительно неизвестным писателем и организационным консультантом, и он использовал его, чтобы описать не только то, что он наблюдал, но и для себя. Он верил, что люди чувствовали кризис в среднем возрасте, потому что люди осознали свою собственную смертность, что они все собираются умереть в какой -то момент в будущем, а также понимание того, что теперь они имели ограничение своих возможностей из -за того, что они делали раньше. Другими словами, мы понимаем, что, эй, я хочу сделать что -то еще со своей жизнью. Мне не нравится то, что я делаю в своей жизни, и моя жизнь закончится в какое -то время в будущем.

Как мы знаем, дети не думают об этом. Они видят 100% свободу во всем, что у них есть, а также у них нет чувства смертности, и особенно в качестве подростков, у людей также нет такого смысла, потому что они чувствуют, что мир полон разочарований, но, эй, вы знаете, в мире нет чувства смертности, шутка здесь в том, что каждый подросток чувствует, что они непобедимы. Это напоминает мне о фразе: «Молодежь тратится на молодежь», что означает, что, когда вы стары, вы понимаете, каковы преимущества молодости, но когда вы молоды, вы не цените, что такое молодость, потому что вы не понимаете, что есть ограничение по времени в нашей жизни.

(11:21) Джереми Ау:

Итак, как нам решать кризис среднего возраста? Как мы проходим свой путь через этот период изменений? Для меня, с одной стороны, я думаю об этом с точки зрения принятия изменений, которые приходят к самосознаниям, что, к сожалению, реально, что люди уйдут, что смерть - это то, что случится с людьми вокруг нас и случится с нами. И я думаю, что есть фраза под названием Memento Mori, что означает, что вспоминать, что все люди умирают. Итак, есть основной принцип стоицизма, который состоит в том, что знание смертности является способом освобождения чувства духа жизни, потому что вы понимаете, насколько ценным будет каждый момент своей жизни, согласованный с вашей целью и ценностями, и что приносит значимость и радость в вашу личную жизнь.

Правда в том, что нам в любом случае нам очень повезло на этом фронте, потому что еще в 1916 году в Германии средняя продолжительность жизни для немцев составила 49 лет. Так что, если у вас был кризис в среднем возрасте в возрасте 30 лет, вы знаете, правда в том, что вы, вероятно, могли бы ожидать, может быть, только от 10 до 30 лет жизни, тогда как для людей, которые испытывают кризис в среднем возрасте сегодня в современном обществе, то истина в том, что есть еще 50, 60, 70 лет.

Вторая часть о навигации по кризису в среднем возрасте действительно связана с собой, что очень глупо, потому что я чувствую, что это заголовок каждой студии йоги, каждой книги самопомощи. Правда в том, что там много обещаний, верно? Это волшебное преобразование. И я не хочу иметь этот разговор о том, как общаться с собой как каким -то счастливым, мифическим, супер удивительным временем, потому что кризис в среднем возрасте - это невероятная возможность, чтобы наконец стать человеком, кем вы хотите быть.

Что ж, правда в том, что это довольно сложно, потому что все в бизнесе и продают вам на 100% магических преобразования. И я говорю это, потому что, вы знаете, общение с собой - это то, что для меня лично, я всегда выглядел с чувством скептицизма, если не цинизм. Что я имею в виду в связи с самим собой, это действительно записывает себя в отношении того, какой опыт, который мне действительно понравился в жизни. Какой опыт больше не служит мне как личности? Какие ценности действительно важны для меня? Кто люди, которые на самом деле приносят мне радость и делают меня лучше? И, будучи очень вдумчивым обо всем этом на чистом листе, потому что есть так много предвзятых представлений, которые другие люди имеют ко мне, и, честно говоря, я имею в себе о себе, каким я должен быть, это дало мне возможность достичь этого набора лучшего понимания для себя.

Правда в том, что когда мы достигли наших 30 -х годов, мы уже накопили набор, надеясь, академический опыт и профессиональный опыт, который мы узнали, и у нас достаточно времени, чтобы учиться у них. Таким образом, у нас теперь, возможно, встречались люди, и некоторые из этих отношений разработали. И мы узнали из этого, и мы продвинулись к тому, чтобы быть в отношениях, которые мы лучше понимаем, которые являются для нас. Мы пробовали разные карьеры, отрасли и начали масштабировать и говорить, эй, это область знания, которую я хочу освоить, и это то, что мне все еще любопытно.

Таким образом, кризис в среднем возрасте возникает, потому что мы сами стали лучше понять, но мы не обязательно включили это в конкретный набор действий. Например, оставляя работу для лучшего карьерного пути или чего -то, что вы хотите сделать. Переход от генералиста к специализации. Это все аспекты, с которыми люди борются.

Я пытаюсь сказать здесь, что здесь есть возможность. Возможность подчеркивается тем, о чем Гарвардский бизнес-обзор , психолог Авраам Маслоу, который славился пирамидой потребностей и где они ставят самореализацию на вершину пирамиды. Конечно, у вас укрытие для еды в нижней части пирамиды, и у людей есть та пирамида потребностей, поскольку они работают над таким более высоким уровнем потребностей.

Таким образом, Маслоу в основном говорит, что есть два набора мотивации. Один рассказывает о недостатке, а другая - о росте мотивации. Итак, психолог Авраам Маслоу говорит, что люди переходят от мотивации дефицита к росте мотивации. Дефицитная мотивация - это не хватает. У меня нет еды. Я не уважаю. У меня нет социального кредита. У меня нет капитала. У меня нет укрытия. Таким образом, это очень много, как вы можете сказать, важные мотивы для многих людей на ранних стадиях их карьеры, потому что вы пытаетесь убедиться, что вы зарабатываете достаточно денег на аренду, для еды, чтобы иметь отношения.

Таким образом, это действительно важные факторы, и они не должны быть недооценены. В нашей ранней карьере важно сосредоточиться на этих мотиваторах дефицита. Интересно, что по мере того, как мы становимся старше, поскольку мы также накапливаем необходимые ресурсы и опыт, и самосознание мы начинаем перемещаться в мотиваторов роста, где хотим самореализации. Мы хотим выступить на нашем пике производительности. У нас есть достаточность с точки зрения нашей еды, наших активов и наших фундаментальных отношений, которые, как мы считаем, мы хотим сделать что -то большее, чтобы быть на вершине нашей работы, а не покрывать то, чего нам не хватает.

Так что это изменение шага, очевидно, в идеальном мире. Так это, очевидно, неловкий спектр, верно? Где, вы снова знаете, вы начинаете свою раннюю карьеру с чувством недостатка. А потом, когда вы вступаете в свою карьеру или свою домену в своей жизни, это больше о том, чтобы быть в полной мере. Например, у меня была возможность посетить дом детства Бетховена, и было интересно услышать о его раннем успехе. Он был вундеркинком в своей музыке, потому что его семья также имела много знакомства с музыкой с точки зрения профессии. И поэтому он вырос со многими попутных ветер, которые поддерживали его. И правда в том, что он действительно воспользовался этим, и он действительно преуспел в своей ранней карьере в своих двадцатых, чтобы стать успешным композитором и музыкантом.

(16:45) Джереми Ау:

Однако, для Бетховена в возрасте до тридцати, он начал глухо , что, как вы можете себе представить, ужасно, верно? Я имею в виду, я не могу себе представить, был ли я музыкантом, и если бы у меня был выбор между глухим или слепым, ну, вы знаете, вы предполагаете, что возможность услышать - такая ключевая часть вашей способности ценить музыку. Точно так же, как художник, вероятно, предпочел бы быть глухим, а не слепым. Итак, в его домашнем музее в детстве я смог увидеть глубину его кризиса. Вы знаете, он написал эти письма, ему пришлось нести гигантскую трубу для ушных, чтобы слушать других людей, и, вы знаете, он даже не мог услышать свою собственную музыку, которая так грустно, если вы думаете об этом.

В конце концов, его предыдущий год опыта в качестве композитора и музыканта позволил ему услышать музыку в собственной голове. И поэтому, несмотря на то, что он был глухим, он продолжил писать некоторые из лучших композиций, которые он когда -либо писал, намного превосходящих то, что он сочинил в свои двадцать и начале тридцати. Итак, представьте, что после того, как вы стали глухим, после этого кризиса веры, после того, как вы почувствовали это гигантское разочарование в его социальном обществе, как вы представляете, жизнь, а также его личную жизнь, он станет одним из самых успешных композиторов в известном мире в то время. И его наследие все еще с нами сегодня. Его самые героические симфонии были составлены после того, как он стал глухим, что невероятно, если подумать об этом.

В фильме о его жизни есть острая сцена о его жизни, и то, как они описывают, это то, что он посещает оркестр, который исполняет симфонию, и он получает аплодисменты от толпы, и он ничего не слышит. Это молчание для него. Он слышит музыку в своей голове, и он слышит аплодисменты в своей голове. Но это не то, что они могут слышать с его собственными ушами.

Так что я пытаюсь сказать здесь, так это то, что это требует много работы. Кризис среднего возраста - это возможность. Тем не менее, требуется много усилий, чтобы добраться от пункта А в пункт Б. Я недавно читал о Майке Познеру, который был отличным примером музыканта. который проиллюстрировал 2000 -е годы 2010 -х годов, и он был действительно известен песней «Я принял таблетку на Ибице», и в ней он рассказывает о своих текстах, принимая таблетку, чтобы произвести впечатление на Avicii, который является музыкантом, который умер от самоубийства, но, конечно, был очень популярен в 2000 -х годах.

В этом году он написал о своих размышлениях за последние 10 лет с тех пор, как выпустил эту песню. И эта песня была веселой. Я имею в виду, я слушал это в мои двадцатые, и это говорило о том, эй, вы знаете, я взял свои миллионы долларов. Я ходил по магазинам. Я провел это на хорошей машине. Я думаю, что это была фантастическая песня для слушания, потому что это желательный материализм, который любят многие люди, верно? И теперь ему 36 лет, и он в основном написал и сказал: «Эй, вы знаете, это мой 36 -й день рождения. И теперь, когда я размышляю об этом, все в этой песне больше не верно для меня в 36 лет.

С своей точки зрения, он прошел много самостоятельной работы с помощью руководителей, через своих друзей, отношений, самообслуживания. И теперь с его точки зрения, он находится в гораздо лучшем психологически, духовно, относительно, общине, даже физического здоровья. Это все аспекты, которые для него, он уже не тот, который он был 10 лет назад, и он доволен тем, где он был 10 лет назад, но теперь он даже счастливее с тем, где он находится сегодня.

(19:42) Джереми Ау:

Для него он поделился, что сделал огромные инвестиции в свои отношения со своей матерью, с его сестрой и его отношениями с Богом. Он нашел время, чтобы работать с терапевтами. и закончить его страх перед близостью и стать лучшим партнером как личность и лучшего партнера для себя. И в результате он сейчас находится в гораздо лучших отношениях по сравнению с его прошлыми отношениями. По его собственным словам, он в основном переживает кризис среднего возраста, и он прошел через него, и теперь он счастливее за это.

В заключение мы говорим о кризисе среднего возраста и во многих отношениях, это кризис, но и возможность. Опять же, дело не в фантазии, о каком -то волшебном воображении. В вашей карьере, к вашей личности, к вашей личности существует зависимость от пути к вашей навыки, которые не только обеспечивают широкие параметры для того, в чем вы можете расширить, но и прочный основание для вашего будущего успеха в том, что вы в конечном итоге выберете. Суть этого состоит в том, что переход от мотиватора дефицита, отсутствие того, что вы пытаетесь восполнить, в мотиватор роста, к тому, чтобы стать самой полной версией себя, - это возможность по -настоящему принять это, принять изменения и чувствовать, что изменения и признать, что изменения и изменения в человека более верны свободе и стилю, которые вы хотите быть человеком.

Это нелегко. Это не пятиминутное исправление. Это не одно месячное исправление. Это может занять год. Это может занять несколько лет. И все же, в конце концов, имея возможность провести кризис в среднем возрасте, возможность понять, что ваше старое я больше не верна. Ну, я думаю, что это возможность стать тем человеком, которым вы можете стать.

На этой ноте большое спасибо и увидимся в следующий раз.

Связанные ссылки:

• https://hbr.org/2008/02/the-uphistential-neection-ofmidlife-change

• https://en.wikipedia.org/wiki/midlife_crisis

• https://en.wikipedia.org/wiki/ludwig_van_beethoven

• https://fortune.com/well/2024/02/15/mike-posner-happiness-stop-chasing-unhealthy-goals/